完美肌膚的奧秘(五)

　　當我還未戒奶時，已經好貪靚。記得小學五年級，一位要好的同學的媽媽對我說：「嗱，你如果要靚，想皮膚好，就一定不能吃牛。」這話植入了我的潛意識，一直到現在，我都不吃牛。

　　我很感恩這位auntie，她救了我的生命。雖然我不是飲食專家，沒有確實的證據證明不吃牛的好處，但有不少研究指出牛肉含有毒素，影響健康，而且會使人脾氣暴躁。你在網上搜尋「吃牛的壞處」，便可找到很多相關資料。

　　直到去年，我連其他肉類都戒掉了，只保留了魚和海產類。很多人問我為甚麼戒肉，我說沒為甚麼，只是有一天睡醒覺得不想再吃了，就乾脆戒掉了。是真的，我在沒有任何目的性的情況下不再吃肉，說得玄一點，是一種緣份。

　　不吃肉與皮膚好有甚麼關係﹖我想有的，但我解釋不來，當中包含了很複雜的情感。簡單一點，用大眾的語言是，減少毒素、健康好、心情好自然皮膚好。

　　如果你是食肉獸，我會勸你至少吃少一點紅肉，不只為皮膚，更是為身心靈的健康。所有事都是習慣，你習慣不吃了，某天一盤新鮮頂級的和牛放在你眼前，你也只會想吐。

　　如果你很想戒掉吃肉，又抵不住心癮的話，可去屠房參觀一下動物在垂死時的哀號，你用心一點去聽，牠們悽厲的叫聲可撕裂你的耳朵。或是，在YOUTUBE上找些劏豬殺牛的片段來看，保證你不想再吃肉，至少之後那一頓飯不會。